福岡、平尾の上質ネイルサロン
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今日の反省
JUGEMテーマ:つぶやき。

夜中の1時に牛丼食べました。 
ダイエット経過報告
 今月も中旬にさしかかり、とりあえず1キロ減です♪

いつも気合入れて急激にやりすぎるので、あんまりストイックにせずにゆるゆるやってます。夜8時過ぎたらあんまり食べないようにと、ちょっと甘いものを控えているだけですね〜
たまーに夜中にアイスとか食べちゃいますが(^^;

また経過報告しまーす☆

ただ・・・今日から3日連続夜にイベントが続きますので・・・怖いです
順調に育っています・・・
JUGEMテーマ:つぶやき。
 
日々順調に育ってきています。

お店が?




いえいえ、私が。  

物理的に






そう、体重が。



・・・あーあ。

毎年、夏と冬で5キロぐらい違うんですけど(夏でも決して「スリム」な訳ではない)、冬の忘、新年会シーズンにドカッと増えて、夏に必死になって落とすんです。

今年もなんとか落としたとこでキープしたいのに、じわじわじわにわ(^^;


えーと、すでに2キロ増。

年末までに落とします!そう!宣言しとけば頑張るからね!!

また1ヶ月後、経過報告しまーす☆